Según con la CANIPEC no lavarse los dientes e irse a dormir
es la forma más fácil de que los ácidos de las comidas y bebidas que ingeriste
durante todo el día dañen tus dientes poco a poco y afecte la salud bucal.
Tu peor enemigo son las bacterias que se quedan en tu boca y
favorecen la producción de ácidos que alteran el esmalte de los dientes, lo que
causa caries, pero, ¿qué otras cosas pasan cuando no lavas tus dientes antes de
irte a dormir?
Acumulación de placa: La placa dentobacteriana se calcifica
en los dientes, la cual sólo podrá removerse durante una limpieza dental
profesional.
Inflamación de encías: Cuando tu sistema inmune detecta una
gran cantidad de placa acumulada en tus dientes actúa para eliminarla; sin
embargo, lo único que destruye son tejidos sanos que sostienen al diente.
Incluso, esta inflamación en la boca incrementa el riesgo de
perder la audición, de desarrollar demencia o enfermedad cardiaca.
Si quieres prevenir todo esto, sólo tienes que lavar tres
veces al día tus boca y sin dudarlo, dedicar por lo menos dos minutos en la
noche a cepillar tus dientes con cepillo, pasta e hilo dental.
primicias24.com
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